Não mais que duas xícaras de café diariamente durante a gravidez

Vários estudos investigaram os efeitos da cafeína durante a gravidez, com conclusões de todos os tipos. Alguns o relacionaram ao aborto, enquanto outros afirmam que uma quantidade moderada não envolve riscos.

Embora sim, todos concordam que o consumo excessivo de café não é recomendado, especialmente durante as primeiras semanas de gravidez.

Após uma investigação recente publicada no The British Journal of Medicine, a Food Standards Agency do Reino Unido decidiu alterar o limite recomendado de consumo de café para mulheres grávidas abaixando de 3 xícaras para 2 xícaras por dia.

Segundo o estudo elaborado pelas universidades de Leicester e Leeds, as mulheres grávidas que consomem mais de 200 miligramas por dia de cafeína (equivalente a duas xícaras de café) têm maior probabilidade de dar à luz bebês com baixo peso.

Eles também alertam que a cafeína pode ser encontrada em outros alimentos, como alguns chocolates, Coca-Cola ou chá, portanto, seu consumo também deve ser moderado.

De qualquer forma, para mulheres grávidas que não podem viver sem a dose diária de cafeína, demos alguns conselhos para substituir o café ou pelo menos reduzi-lo.

uma certa textura, embora estas ainda possam mudar quando nascem. Embora a cor dos seus olhos não esteja totalmente definida, pois precisa de luz para que os pigmentos terminem de se formar, seu bebê já tem cílios e pode abrir e fechar os olhos. Seu ouvido continua a se desenvolver rapidamente e ele pode perceber sons externos e também aqueles que ele produz ao se movimentar no útero. Nesta semana, os vasos sanguíneos nos pulmões começam a se desenvolver e os ossos começam a ossificar e a ficar mais difíceis. Seu coração bate muito rápido entre 120 e 160 batimentos por minuto. 👉 Todos os dias trazemos uma nova semana de gravidez para bebês. Se você quiser saber mais sobre a 25ª semana de gravidez, clique no link da nossa biografia. 👶 Siga-nos no @ bebesymas ... # 40semanasembarazoBYM #embarazo # week25embarazo # gestação #semanasembarazo #embarazada ">

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