Uma das preocupações das gestantes são as perdas involuntárias e se esse problema será resolvido ou não após o parto. Um estudo realizado com mulheres no pós-parto revelou que perder peso nos seis meses após o parto e exercitar o assoalho pélvico ajuda a prevenir a incontinência urinária.
Especialistas sempre acreditaram que o ganho excessivo de peso na gravidez era um dos fatores de risco para a incontinência urinária pós-parto, mas eles não encontraram uma base científica para essa alegação.
Em vez disso, eles perceberam que as mulheres que perdem mais peso após o parto diminuem o risco de desenvolver incontinência durante os seis meses subsequentes, mas não se ganham peso.
Ou seja, eles não encontraram uma relação entre os quilos de mais gado durante a gravidez e um risco aumentado de incontinência seis meses após o parto.
Juntamente com a perda de peso, os exercícios pós-parto para fortalecer o assoalho pélvico e os exercícios de Kegel, durante e após a gravidez, são o complemento perfeito para recuperar a área do corpo da mulher que é tão afetada neste período, especialmente no caso de parto vaginal.
