Começamos ontem o entrevista com a psicóloga Mónica Serrano com o qual estamos abordando a questão dos benefícios emocionais de alimentação complementar auto-regulada ou "desmame com chumbo". Hoje continuaremos conversando com ela sobre esse assunto, mas focando nos aspectos que afetam mais diretamente os pais: seus medos e sentimentos.
E os pais também experimentam benefícios ao alimentar seus bebês dessa maneira?
Claro. Os pais também se beneficiam emocionalmente quando introduzem os alimentos de maneira auto-regulada. Em muitas famílias, alimentar bebês é uma fonte constante de conflito e preocupação. No entanto, quando os pais confiam na capacidade natural de seus filhos de auto-regular sua dieta, conflitos e preocupações desaparecem. Assim, a confiança dos pais nas habilidades inatas de seus filhos aumenta e isso se traduz em muitos outros aspectos da criação dos filhos.
Portanto, você considera a confiança nas crianças um aspecto essencial?
Absolutamente. Em geral, tendemos a acreditar que bebês e crianças são seres tremendamente incapazes, que precisam de orientação e determinação de adultos para todos os aspectos relacionados ao seu desenvolvimento. O óbvio que a imaturidade dos bebês torna necessário o cuidado e a proteção do adulto para garantir a sobrevivência da criança. No entanto, isso não significa que os bebês nascem completamente desprovidos de habilidades. Pelo contrário, eles têm estratégias naturais orientadas para sua sobrevivência, para exigir a proteção e os cuidados de que precisam. Tanto é assim que, assim que nasce, o bebê sabe se orientar em direção ao mamilo da mãe e exigir o peito sempre que ele precisar. Assim, o bebê, já recém-nascido, é capaz de identificar quando está com fome, reivindicar comida e regular a quantidade de leite que precisa beber em cada injeção.
Então, por que você acha que há tantos pais preocupados se seus filhos não comem o suficiente?
Quando o bebê completa seis meses aproximadamente e os alimentos complementares são introduzidos em sua dieta, as recomendações sociais sobre horários, quantidade e variedade de alimentos exercem uma pressão muito forte sobre os pais.
E isso é um problema?
Pode ser Muitos pais se sentem inseguros e perdem a confiança na capacidade de auto-regular sua própria alimentação do bebê. Aqui, os conflitos começam sobre a quantidade que o bebê deve comer, preocupações sobre se ele está bem alimentado ou não, etc. No entanto, se o bebê conseguiu se auto-regular durante a amamentação exclusiva, é dedutível que essa habilidade ainda esteja presente quando a introdução de alimentos complementares em sua dieta começar.
Mas nem sempre é culpa dos pais, certo?
Não vamos falar sobre culpa, vamos falar sobre falta de informação. E a falta de informação é ruim. Muitos pais se sentiriam muito mais calmos se soubessem que o leite, por si só, cobre as necessidades nutricionais do bebê até aproximadamente o ano de vida. Seria necessária apenas uma contribuição extra de ferro, que é extraída com a ingestão de carne.
Portanto, é essencial que os pais entendam que entre 6 e 12 meses de idade do bebê, a abordagem dos alimentos complementares é mais voltada à exploração, conhecimento e habituação a novas texturas e sabores do que a nutrição
Finalmente, qual você acha que é o obstáculo mais frequente que os pais encontram quando começam a introduzir os alimentos complementares de seus filhos?
Inquestionavelmente, medo. Muitos pais querem dispensar o esmagamento quando introduzem alimentos complementares na dieta de seus filhos, mas o medo de que a criança seja atraída é tão intenso que os obriga a estabelecer o esmagamento como base da alimentação de seus bebês. Além disso, muitas vezes a pressão da família e dos amigos é tão forte que os pais que não tinham medo começam a se sentir muito inseguros. Nesses casos, o controle do medo em adultos é essencial. E isso é resolvido com informações para se sentir mais seguro e capacitado.
Agradecemos à psicóloga Mónica Serrano pela entrevista que deu a bebês e mais e esperamos que ela tenha ajudado você a entender melhor os benefícios da alimentação complementar auto-regulada para você e seus filhos pequenos.
Em bebês e mais | "Atualmente, existe um padrão de hipersexualização em meninas". Entrevista com a psicóloga Mónica Serrano, apenas humanos e cangurus fazem sexo durante a amamentação. "Entrevista com a psicóloga Mónica Serrano," Quando as crianças chegam, o casal passa por um processo de transformação. "Entrevista com a psicóloga Mónica Serrano
