A Organização Mundial da Saúde (OMS) e a Associação Espanhola de Pediatria (AEP) recomendam manter a amamentação exclusiva durante os primeiros seis meses da vida do bebê. Em seguida, podemos começar com a alimentação complementar a partir dessa idade, introduzindo outros alimentos, como carnes, legumes, peixe, ovos e frutas, conforme indicado pelos pediatras.
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