É um dos mitos mais comuns sobre gravidez, mas fazer sexo durante a gravidez não é perigoso e não prejudica o bebê. Salvo indicação em contrário devido a complicações médicas, longe de ser prejudicial, praticar sexo na gravidez é benéfico para o casal e o bebê.
A gravidez pode transformar a vida sexual, em muitos casos, para intensificar melhor o desejo. Os hormônios estão fervendo e as emoções estão em plena floração, então o sexo pode se tornar uma experiência muito satisfatória durante esses meses. Tome nota destes nove benefícios de praticar sexo durante a gravidez.
União afetiva com o casal
As relações sexuais contribuem para fortalecer esse vínculo emocional o que levou você a querer iniciar uma família, ampliá-la, conforme o caso.
O casal vive um momento muito especial. São meses de cumplicidade, de esperança e a última em que vocês serão apenas duas pessoas. Aproveite a privacidade, momentos de tranquilidade e o prazer de estar juntos.
Melhores orgasmos
Devido à ação dos hormônios da gravidez, o fluxo sanguíneo da mãe aumenta em quase 50%. Especialmente a região pélvica recebe um risco aumentado de sangue causando a relações sexuais ser orgasmos mais agradáveis e mais intensos.
Existem até mulheres que nunca experimentaram um orgasmo e o fazem pela primeira vez na gravidez.
Favorece o sonho
O sexo é um poderoso relaxante muscular, que ajuda a melhorar o sono e favorecer um descanso melhor, algo que na gravidez pode ser uma missão impossível, principalmente nas últimas semanas de gestação.
Melhora o humor
É também o melhor remédio contra preocupações e mau humor. O orgasmo produz o liberação de endorfinaProdutos químicos naturais do corpo que nos fazem sentir bem e melhorar nosso humor.
Agradável para o bebê
O casal não apenas gosta de sexo, mas também é agradável para o bebê. Após a mãe ter um orgasmo, ocorre uma imensa liberação de endorfinas, que chegam através do cordão umbilical ao feto, fornecendo sensação de prazer.
Sexo reduz a dor das contrações
Fazer sexo durante a gravidez ativa receptores no cérebro que ajudam aliviar dores de contração. Recomenda-se manter relacionamentos para reduzir as dores intensas que precedem o nascimento, embora não praticá-lo quando as águas quebrarem, devido ao risco de infecção.
Ajudar a desencadear trabalho de parto
Embora existam estudos que a refutam, é uma das fórmulas mais conhecidas para ajudar a desencadear o nascimento naturalmente. Isso ocorre porque o esperma contém prostaglandinas, os hormônios usados exatamente para induzir o trabalho.
Além disso, durante os últimos meses de gravidez, o sexo ajuda a mãe a se preparar para o parto, porque a ocitocina produzida durante o orgasmo feminino causa contrações no útero. Manter relacionamentos no final da gravidez pode ajudar a desencadear o trabalho de parto quando ele não chega.
Melhora a recuperação após o parto
Fazer sexo durante a gravidez tem efeitos positivos mesmo após o parto. O assoalho pélvico é um grupo de músculos em forma de rede que são responsáveis por apoiar a bexiga, o útero e o reto. Exercê-los através da prática sexual contribui para fortalecê-los para o parto e facilita a recuperação pós-parto.
Bebês mais seguros e mais calmos
O ginecologista e obstetra brasileiro José Bento, além de confirmar que o sexo é positivo para a preparação da mãe para o parto, também garante que o bebê esteja bem e que as mulheres grávidas que tenham atividade sexual tenham bebês mais seguro, mais calmo e mais feliz.
Fotos | iStockphoto
Em bebês e mais | Sexo durante a gravidez: benefícios para todos
