Ficar bravo se você deixou o desenho e acabou quebrando o papel, jogou os lençóis porque a cama não está como o esperado, são alguns comportamentos que podemos observar em crianças excessivamente perfeccionistas. Problemas de frustração, ansiedade e auto-estima são algumas das complicações que o perfeccionismo pode trazer. Nós dizemos como abordá-lo em casa para ajudar seu filho a administrá-lo.
Como é uma criança perfeccionista?
Essas são algumas das características que essas crianças geralmente apresentam, porém sua presença isolada não precisa necessariamente ser indicativa de que algo acontece. Se você tem a menor dúvida sobre o bem-estar do seu filho, consulte um especialista. Dito isto, vamos com algumas características de crianças perfeccionistas:
Uma das características mais marcantes é que elas tendem a ser muito exigente com eles mesmos e se esforçam para alcançar padrões. A frustração que os leva a não atingir esses limites resulta em birras, desconforto e até ansiedade.
Essas crianças tendem a preferir atividades nas quais lidam bem, que popularmente conhecemos como zona de conforto, e evitam participar daquelas que não controlam ou dominam por medo de não "fazer bem".
Eles são muito permeáveis a opinião de outros (especialmente a das figuras anexas) e geralmente está muito ciente da avaliação feita (explícita ou não). No fundo, a crença "Se eu fizer bem, eles vão me amar" é ativa (e, portanto, "se eu fizer errado ...").
Eles esmagam excessivamente com erros e eles se valorizam e reforçam muito pouco na conquistas, que de fato tendem a menosprezar.
Quanto ao personagem, geralmente são crianças introvertidas, embora não rejeitem as relações sociais.
Os pais têm algo a fazer?
Embora seja verdade que muitos fatores entram em cena (isso não se deve a uma única causa), como pode ser a personalidade da criançaA verdade é que certas mensagens que enviamos aos pais e alguns de nossos comportamentos podem ter um impacto na criança.
Elogios excessivos ou exagerados, como "Você é o melhor", "Você é o mais inteligente", que a priori pode parecer positivo, pode se tornar uma mensagem de pressão para a criança, colocando a barra muito alta. "É assim que eu deveria ser."
Da mesma forma, as mensagens diretas e as expectativas que projetamos sobre elas, como acadêmico, desempenho esportivo, etc. eles também podem se tornar uma faca de dois gumes e acabar sendo pura demanda ... e finalmente auto-demanda da criança
Por outro lado nossa conduta, que é sempre uma fonte de aprendizado para as crianças, também pode transmitir mensagens negativas sem perceber falhas ou erros. Flagelamos na frente da criança quando estamos errados? Repreendemos um ao outro por falhas?
Refletir sobre nossos comentários e comportamentos pode ser muito positivo para todos.
O que podemos fazer em casa?
Vamos fortalecer o esforço em vez da conquista. Vamos dividir a tarefa em partes e reforçar cada uma dessas partes, em vez de fazê-lo sobre o total ou sobre o objetivo. Se você está arrumando a cama, por exemplo, podemos dizer o quão bem você colocou a folha da bancada e que "se você pode explicar como se saiu tão bem". Desta forma, o reforço deslizará sobre o total, o que é muito mais difícil de alcançar.
Redefina o conceito de erro. Vamos ensinar a ele que cometer erros não é negativo, pelo contrário, a ciência sem ir mais longe e muitos dos maiores inventores fizeram grandes progressos depois de terem cometido milhares de erros antes. Estamos todos errados, todos, e nada acontece: erros são oportunidades de aprendizado.
Model Beam Como eu disse antes, os pais e nosso comportamento são uma fonte total de aprendizado para as crianças, então vamos tirar proveito disso. Quando cometemos erros na frente deles, vamos elaborar a situação para que a falha não seja algo negativo, vamos subestimar, vamos discutir quais alternativas temos, quais vantagens esse erro teve. Por exemplo: se formos com o pequeno no carro e passamos por uma rua, em vez de nos esmagar, podemos dizer: “Bem, olhe, eu já passei, mas estamos mais tempo juntos no carro e nada acontece por dois minutos mais Nós cantamos uma música?
Momento de confissões. Algo que funciona muito bem é reunir a família de vez em quando, uma vez por semana, por exemplo (informalmente, você não precisa fazer um evento como esse) para contar, com muito humor, “nossas esposas dos últimos dias. " Dessa maneira, trabalhamos muitos dos aspectos que já comentei antes: ser modelo, entender que o erro nem sempre é negativo etc. Além disso, usando o humor, estamos tirando muito ferro dele.
E, como sempre indico, se tivermos dúvidas ou acreditarmos que nosso filho está passando por maus momentos, é melhor procurar um profissional de confiança que nos dê orientações concretas e adaptadas para resolver o problema.
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