Durante os primeiros anos da vida de um bebê, seus neurônios formam novas conexões a uma velocidade incrível, entre 700 e 1.000 por segundo, um ritmo que nunca será repetido. Essas conexões formam a base do futuro de uma criança, por isso é vital cuidar de seus alimentos, estímulos e cuidados.
Considera-se que Os primeiros 1.000 dias de vida de uma criança têm um efeito determinante em seu desenvolvimento futuro, portanto, o UNICEF não está cansado de alertar sobre o importante papel que os pais desempenham em suas vidas, tanto durante a fase de gravidez quanto mais tarde em sua educação.
A importância dos primeiros 1.000 dias
O UNICEF tem relatado há algum tempo sobre a importância de cuidar do primeiro estágio da infância de uma criança, o que é conhecido como seus primeiros 1.000 dias de vida e isso abrange a gravidez e os três primeiros anos.
Nesse momento, o cérebro da criança começa a se desenvolver em alta velocidade, adquirindo a linguagem e as habilidades sociais e emocionais necessárias para sua fase adulta, para que seu bem-estar futuro dependa de seu desenvolvimento correto. Não em vão, 40% das habilidades mentais adultas são formadas nos primeiros três anos de vida.
Uma criança, cujo cérebro não se desenvolve adequadamente, não só será prejudicial para ela, mas também terá um impacto no resto da sociedade no futuro.O nutriçãoo saúdeo proteção e ele cuidado Nesta fase, eles constituem os nutrientes essenciais que o cérebro precisa para se desenvolver adequadamente. Estimulação oportuna, jogos adequados e um ambiente enriquecedor também são essenciais nesta fase inicial da infância.
Mas se há algo que os especialistas não se cansam de estressar é a importância do vínculo entre o bebê e seus pais (ou seus adultos de referência). O como as crianças são criadas ou cuidadas nos primeiros anos, pode influenciar o funcionamento do cérebro pelo resto da vida e até impactar as gerações futuras.
É por isso que o UNICEF quis alertar, por meio de sua campanha "Conta da Primeira Infância", que adultos eles nem sempre estão conscientes da importância desse vínculo com as crianças ou ter ferramentas suficientes para alcançar estímulo, cuidado e proteção adequados.
Como nutrir o cérebro dos bebês
Nas palavras do diretor executivo da UNICEF, Anthony Lake:
"O cérebro é a coisa mais importante que as crianças têm, mas não cuidamos da mesma maneira que cuidamos de seus corpos, especialmente na primeira infância, quando a ciência mostra que o cérebro das crianças e seu futuro estão moldando rapidamente Temos que fazer mais para dar aos pais e cuidadores de crianças o apoio de que precisam ".
Foto via UNICEF Portanto, e com base nessa premissa, Como os pais podem cuidar do cérebro de nossos filhos?Ou, em outras palavras, o que temos em mãos para favorecer o desenvolvimento correto de suas conexões neurais?
- A importância do contato físico: tocar nossos filhos, abraçá-los e criá-los com amor e respeito, gerará ocitocina que Isso o ajudará a ficar calmo, relaxado, confiante e se sentindo amado.
Isso causará um desejo maior de explorar o mundo, aprender, aproveitar e se relacionar melhor com o ambiente, além de fornecer ferramentas que lhes permitam enfrentar diferentes situações e desafios da vida, algo que terá um impacto positivo na fase adulta.
Fale com eles e sorria para eles, pois, de acordo com a pesquisa, esse tipo de interação com figuras de apego em tenra idade eles nutrem o bebê e estimulam seu desenvolvimento emocional, tão importante para a sociedade em que vivemos.
Passe o máximo de tempo possível com eles. Durante os primeiros anos de vida, crianças primeiros relacionamentos com o círculo familiar mais próximo, sendo o relacionamento emocional e físico mais intenso criado com os pais e, principalmente, com a mãe.
Esse vínculo de apego causa à criança uma série de sentimentos que os fazem crescer sabendo que são importantes para alguém e, portanto, favorecendo sua segurança e auto-estima.
- Não deixá-los chorar: O cérebro e o estresse não são bons companheiros. Quando a criança percebe uma ameaça (de qualquer tipo), ela gera cortisol, um hormônio que permanecerá em altos níveis se a ameaça persistir, isto é, se o ambiente ou o tipo de parentalidade não for adequado.
Crescer em um ambiente de estresse e ameaças fará com que as crianças Temeroso, desconfiado e assustador, que eles têm menos autoconfiança e que arrastarão esse estado de alerta por toda a fase adulta.
Portanto, especialistas influenciam a importância de cuidar do choro do bebê ou os estados de angústia ou estresse que a criança pode manifestar. Acalmar, confortar e ajudá-lo a entender suas emoções com acompanhamento e confiança são as chaves para o seu desenvolvimento emocional correto.
A importância do jogo. Brincar não é apenas um direito da criança, mas através do jogo livre eles aprenderão a conhecer e interagir com o mundo ao seu redor, eles melhorarão suas habilidades psicomotoras e a linguagem e, em suma, terão um impacto positivo em seu desenvolvimento cognitivo, social e educacional.
Uma alimentação correta. Todo mundo sabe que "somos o que comemos", portanto, é essencial que a criança cresça forte, saudável e pode se desenvolver adequadamente, sua dieta é adequada.
A OMS recomenda o aleitamento materno exclusivo durante os primeiros seis meses de vida do bebê e até o reconhece como um direito que tanto as crianças quanto as mães devem ter.
Apenas 15 países do mundo cuidam da primeira infância da criança
Com o relatório "A primeira infância conta", o UNICEF quer alertar a situação em que vive 85 milhões de crianças menores de 5 anos no mundo, cujos países não oferecem educação familiar pré-escolar ou permissão de amamentação para as mães ou licença parental justa e paga que possa ter um impacto positivo nos primeiros anos de vida.
O relatório destaca que Cuba, França, Portugal, Rússia e Suécia estão entre os países que garantem maiores medidas para as famílias cuidarem de seus filhos, enquanto 40% dos 85 milhões de crianças afetadas estão em Bangladesh e nos Estados Unidos.
Por esse motivo, o UNICEF pretende que empresas e governos de diferentes países se envolvam plenamente neste primeiro estágio da infância das crianças, apoiando suas famílias para que elas possam lhes proporcionar amor, cuidados, educação e nutrição.Caros líderes: Se você tivesse mil dias para melhorar o que você faria? Eles podem fazê-lo se #LaPrimeraInfanciaImporta #AGNU pic.twitter.com/uq3szZgxDg
- UNICEF em espanhol (@UNICEFenEspanol) 22 de setembro de 2017
Via UNICEF: contagem da primeira infância
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