As férias de Natal ainda não acabaram, precisamente as menores estão esperando por um dos dias mais emocionantes, o Dia dos Reis, quando os brinquedos mais esperados cairão em suas mãos. Mas não é esse o problema com o qual queremos lidar, senão as mudanças em sua rotina diária, a refeição, o descanso, a programação de brincadeiras ...
A grande maioria das crianças teve que mudar o horário do almoço e jantar para as comemorações dos feriados com a família, isso também as excita e leva a uma mudança no horário de descanso. Muitas crianças tiraram uma soneca, vão dormir mais tarde e acordam mais tarde.
Mas já é hora de voltar a fornecer essa rotina diária isso faz com que tenham calma e controle sobre sua vida e que seu organismo funciona como um relógio. Embora ainda tenhamos que esperar o dia mais especial para a passagem dos pequenos, é ideal começar a habituá-los nos horários que correspondem à sua idade. Nas nossas mãos é que, se no momento se levanta muito mais tarde do que o habitual, é normal que, quando a noite chegar, seja difícil pegar o sonho. Talvez seja preferível que um dia não tire uma soneca, durma cedo e se levante de manhã como se fosse um dia escolar.
Lembre-se de que faltam apenas três dias para que não haja outro remédio. Se você se acostumar, o custo de inicialização após as férias custará menos.
Muitos pais se aproveitam porque também estão de férias e querem passar a noite e descansar, que está mais cansado do que eles ... Não importa, a rotina e o descanso são básicos para as crianças e devemos isso a eles. Além disso, esses hábitos que devemos adotar após o período de férias também afetam os adultos, muito melhor se a mudança for gradual.
