Quando eu era bebê, minha mãe foi recomendada para me colocar de bruços, mas é claro que ainda não havia evidências de que houvesse risco de morte súbita. Aliás, 30 anos atrás, a incidência da síndrome era muito menor.
Desde que começou a recomendar colocar os bebês para dormir de costas (no início dos anos 90), reduziu significativamente (em 50%) o número de casos de morte súbita do bebê (SMSI). A postura do sono é um dos fatores relacionados à síndrome, mas não o único. O tabagismo materno, por exemplo, está provando ter uma forte influência, talvez maior que a postura.
Existem evidências científicas de que esta posição reduz o risco de o bebê sofrer episódios de apneia do sono, ou seja, breves interrupções da respiração durante o sono, uma vez que favorece a passagem do ar.
Mas dormir de costas também está provando ter uma consequência negativa. Ele predispõe o bebê a sofrer plagiocefalia posicional, deformidade na cabeça do bebê, caracterizada por achatamento das costas e assimetria craniana. Os casos aumentaram 14%, o que preocupa os serviços de neurocirurgia pediátrica lotados com essas consultas.
Embora a postura das costas ainda seja a posição recomendada pelos pediatras, é aconselhável alterná-la, colocando o bebê deitado de ambos os lados para evitar que o crânio se deforme. Como você sabe, o crânio do recém-nascido ainda é facilmente moldável.
O lema é que "A plagiocefalia pode ser tratada enquanto a morte súbita não pode". Concordo plenamente, mas a plagiocefalia pode levar a distúrbios e representar um risco neurológico. Para tratá-lo, o bebê é colocado em um capacete de modelagem, que além de desconfortável, é caro e não é coberto pela Previdência Social.
A prevenção de plagiocefalia é muito simples. A chave está distribuir o tempo que o bebê dorme nas três posições. Um tempo voltado para cima, outro no lado direito e outro no lado esquerdo. Você não deve sempre usar a mesma maneira de colocar o bebê na cama, tanto durante o sono quanto à noite. Você pode aproveitar os despertares noturnos para mudar de posição.
Outro fator importante e altamente recomendado é que, quando o bebê está acordado e querendo brincar, ele é colocado de bruços, descansando em seu trigêmeo (por exemplo, em uma manta de jogos) para fortalecer os músculos das costas e desenvolver suas habilidades motoras. .
