Bebês dormem pior se suas mães estão deprimidas

A depressão pós-parto é um distúrbio que afeta até 15% das mães que afeta o relacionamento da mãe e do bebê de diferentes maneiras.

Um dos problemas que podem surgir quando a mãe está deprimida é o efeito no sono dos filhos. Aparentemente Bebês cujas mães estão deprimidas dormem pior do que aqueles com mães sem depressão.

Esses dados são provenientes de um estudo realizado com 18 bebês saudáveis ​​nascidos a termo. Comportamentos do sono foram observados com actigrafia (monitoramento da atividade física) para controlar seus movimentos por sete dias consecutivos por mês, durante um período de 6 meses. As mães dos bebês também registravam períodos diários de sono e vigília de seus filhos. Do total de crianças, onze tiveram mães com depressão, enquanto as outras sete não tinham histórico familiar do distúrbio.

Os pesquisadores descobriram que bebês de mães deprimidas demorou mais para adormecer do que aqueles que não tiveram mães com depressão (cerca de 80 minutos no primeiro versus 20 minutos nos segundos) e acordaram mais vezes durante a noite (quatro contra duas vezes). Essas diferenças foram mantidas durante os seis meses da investigação.

"Embora existam muitos fatores ambientais e sociais que podem influenciar o sono e o comportamento do bebê, este estudo é um primeiro passo para caracterizar a influência da depressão materna".escreveu a equipe.

Como comentário ao estudo, dizer que a amostra do estudo (18 crianças) me parece muito pequena e seria necessário saber um pouco mais sobre quais estratégias as mães adotaram para dormir seus pequenos (se eles os embalaram nos braços ou os deixaram dormir sozinhos, se eles deram leite materno ou artificial, se pudessem chorar ou não, se a temperatura estava adequada ou não, etc.) para afirmar a causalidade.

Apesar de tudo, me parece óbvio que um bebê precisa de uma mãe feliz e ativa que ele pode cuidar do filho, dar-lhe o amor e o tempo que ele precisa, a estimulação e as carícias que ele merece e é possível que as mães com depressão tendam a agir de maneira mais fria com os filhos e isso tenha um impacto em suas vidas diárias, causando (talvez) tristeza ou depressão na criança e os problemas de sono mencionados acima.

Esperamos que eles continuem pesquisando essa questão, uma vez que a saúde emocional da mãe e do bebê é um fator realmente importante em seu relacionamento e no desenvolvimento da criança.