Quando um casal decide ampliar a família, começa uma nova etapa que trará grandes mudanças para todos. Enquanto você já viveu com o primeiro filho, há algumas coisas a considerar antes de procurar outro bebê. Portanto, damos algumas dicas sobre como se preparar para a segunda gravidez.
Anteriormente, conversamos sobre quando procurar uma segunda gravidez. O melhor momento para "encomendar" outro bebê, levando em consideração três variáveis importantes, como idade da mãe, pai e irmão mais velho. Uma vez que o momento foi decidido (Deus, destino ou projeto), agora falamos sobre como nos preparar.
Preparando-se para a segunda gravidez
Seja a primeira, a segunda ou a gravidez, você tem que preparar fisicamente e mentalmente enfrentar com saúde, pelo bem da mãe e do bebê. Ocasionalmente, conversamos sobre coisas a considerar antes de procurar a gravidez, que você pode verificar porque é válida para todas as gestações, qualquer que seja a ordem.
Não devemos começar a cuidar de nós mesmos quando aprendemos sobre a gravidez, mas antes, porque os primeiros estágios da formação do embrião (quando ainda não sabemos que estamos grávidas) são muito importantes. Recomenda-se parar de fumar, beber, tomar drogas, começar a tomar um suplemento de ácido fólico e cuidar dos alimentos.
Ele exercitar Também é importante. Provavelmente, houve alguns quilos extras da gravidez anterior e, é claro, a mais comum. Se não recuperamos o peso antes, é melhor tentar antes de procurar uma nova gravidez. Por um lado, o fato de enfrentar uma gravidez com excesso de peso pode ter grandes complicações e, por outro, porque após o segundo nascimento, será muito mais difícil perder o excesso de peso de duas gestações.
Existem esportes como caminhar, praticar ioga, andar de bicicleta ou nadar que, se realizados com moderação, são perfeitamente compatíveis com a gravidez. Ajudará você a estar em forma antes e durante a gravidez.
Visita medica
Como no caso da primeira gravidez, é obrigatória uma visita ao médico antes de procurar a gravidez. Tão importante quanto antes é fazer uma consulta de preconceito para garantir que tudo esteja em condições de enfrentar a gravidez.
Assim como se você usa um método contraceptivo ou não, é essencial uma consulta ginecológica prévia. Será útil para o ginecologista aconselhá-lo sobre o tempo de espera recomendado, de acordo com o método contraceptivo (se aplicável), para fazer um exame ginecológico e descartar doenças ou infecções.
Ele também perguntará sobre a gravidez e o nascimento anterior, caso certas coisas tenham que ser consideradas antes de engravidar novamente. Por exemplo, se você desenvolveu diabetes gestacional ou alguma outra complicação, como foi o parto, a recuperação etc.
Se também houver histórico de defeitos congênitos no primeiro bebê, recomenda-se uma consulta genética com um especialista para avaliar o grau de risco que pode ser transmitido ao novo bebê.
Tempo entre gestações
Um estudo que comentamos no blog afirmou que as gravidezes devem ser espaçadas para o próximo bebê. O mínimo recomendado para engravidar novamente é de seis meses após o parto, a expectativa é de que não seja inferior a onze meses, enquanto Idealmente, deve demorar entre dois e cinco anos.
Um tempo de espera muito curto entre as gestações está relacionado a um risco aumentado de parto prematuro ou atraso no crescimento intra-uterino ou mortalidade intra-uterina, entre outras possíveis complicações.
No caso de parto cesáreo, é prudente esperar pelo menos dois anos, ou pelo menos um ano e meio, pois antes desse período o risco de ruptura uterina aumenta durante o próximo trabalho de parto.
Por outro lado, esperar mais de cinco anos também não é prudente, pois também aumenta a taxa de prematuridade e baixo peso ao nascer, bem como a frequência de hipertensão arterial durante a gravidez.
Se houve um aborto anterior, seria necessário esperar três meses antes de tentar a gravidez novamente.
Essas recomendações são as “oficiais”, no entanto, cada caso é especial e deve ser o médico que, de acordo com a situação de cada mulher, considera quando é seguro tentar uma nova gravidez.
Além dos tempos de espera recomendados pelos especialistas, que são mães, conhecem a dedicação exigida por um bebê recém-nascido, por isso é melhor cuidar do primeiro filho como ele merece, cem por cento, durante os primeiros meses Então considere uma nova gravidez.
A amamentação não é um impedimento
Há mulheres que acreditam que devem desmamar o primeiro bebê ao pensar em dar a ele um irmãozinho. No entanto, a amamentação não é um impedimento para engravidar novamente. Ambas as coisas são totalmente compatíveis..
Aliás, a amamentação não significa que você não pode engravidar, portanto, não a use como método contraceptivo, porque sua eficácia não está completa.
Ao amamentar durante a gravidez, pode acontecer que o bebê perca o interesse pela amamentação devido a uma diminuição na produção de leite causada pelos hormônios presentes na gravidez ou uma alteração no paladar após o quinto mês causado pelo colostro.
De qualquer forma, se os dois continuarem amamentando, não há motivos para parar, pois o benefício será triplo.
Por outro lado, quando o segundo bebê nascer, com muita paciência e uma boa dose de organização, você poderá praticar a amamentação em conjunto.
Situação econômica e organização familiar
Há quem embarque na aventura de procurar um novo bebê, independentemente da situação econômica e da organização familiar. Mas outros muitos, não.
No primeiro, todos têm sua própria opinião e, é claro, todos são válidos quando se trata do bem-estar do novo bebê que virá ao mundo. O meu é aquele onde três cabem quatro cabem. Uma família de três pessoas, com exceção de uma situação econômica extrema, pode se tornar uma família de quatro pessoas sem investir muito dinheiro. A maioria das coisas que precisamos é a primeira, incluindo roupas se forem do mesmo sexo. Caso contrário, você sempre pode recorrer a um amigo ou parente.
Há quem priorize dar um irmão ao filho mais velho ao custo de ajustar um pouco o cinto, enquanto outros preferem ter uma situação econômica sólida quando se trata de ir para o segundo.
Sobre o organização familiarComo eu disse antes, devemos ter em mente que em pouco tempo haverá dois filhos para assistir. Dada a demanda de atenção que os dois pequenos precisarão, é prudente planejar a situação futura. Uma reorganização do horário de trabalho, a ajuda dos parentes mais próximos, cuidados com os filhos, se necessário ... todas são variáveis a serem consideradas ao ampliar a família.
Espero que estas recomendações sobre como se preparar para a segunda gravidez, assim como aqueles que falam sobre o melhor momento para procurar uma segunda gravidez, incentive você a planejar a pesquisa de outro bebê.
Fotos | hlkljgk e emma freeman retratos no Flickr em bebês e muito mais | Coisas a considerar antes de engravidar, Como se preparar para a gravidez, O momento mais prudente entre as gestações
