Alguns dias atrás, li em um jornal esportivo que Mascherano, o jogador do Barça, ofereceu a seus companheiros de equipe, enquanto viajavam de ônibus, e pensei em como os sul-americanos estão unidos e o companheiro, lembrando também de um pediatra que conheci e que compareceu às mães e pais com o companheiro na mesa e uma colega de trabalho nas ambulâncias, que sempre o carregavam por cima.
Essa união faz muitas mulheres grávidas costumam beber mate pensando que não pode causar nenhuma repercussão no bebê.
No entanto, isso não é verdade. O mate pode ser prejudicial se tomado durante a gravidez, pois contém cafeína e as mulheres grávidas, além de evitar álcool e tabaco, devem reduzir a quantidade de cafeína durante a gravidez.
Um estudo com 229 mães e seus respectivos bebês mostra que os filhos de mães que durante a gravidez bebiam mais de 300 miligramas de cafeína por dia, o que equivale a uma garrafa térmica de mate, Nascem com tamanho menor e peso menor do que filhos de mães que tomaram menos dessa substância.
O estudo foi realizado no Hospital Pereira Rossell, no Uruguai, e foi apresentado no XXVIII Congresso Uruguaio de Pediatria de Montevidéu.
Este estudo foi realizado porque, embora os efeitos da cafeína sobre a gravidez fossem conhecidos, os pesquisadores queriam verificar o efeito do mate em particular, uma bebida profundamente enraizada nos costumes do país.
Mario Moraes, responsável pela investigação, afirmou o seguinte:
Percebemos que as mulheres que atendemos em Pereira Rossell bebem muita cafeína através do mate ... algumas consomem até 1.700 miligramas dessa substância estimulante por dia.
Como os autores do estudo explicam, além disso, o cônjuge faz parte de sua cultura que quase ninguém considera isso uma fonte de cafeína e muito poucos médicos recomendam que as mulheres grávidas reduzam o consumo.
Mario Moraes acrescenta o seguinte:
Não podemos dizer de antemão quanto o consumo de mate afetará o desenvolvimento da criança. O que podemos dizer é que é um hábito que não permite que o bebê alcance todo o seu potencial durante o treinamento.
Concluindo, falamos sobre o companheiro porque os autores do estudo se concentraram nessa bebida, mas poderíamos estar falando perfeitamente sobre cafeína e, portanto, café ou cola.
Se falamos de café, uma xícara de café expresso contém cerca de 130 miligramas de cafeína (cerca de 72 miligramas por 100 ml); portanto, se uma mulher bebe 3 xícaras, ela excederá os 300 miligramas de cafeína discutidos no estudo.
Se falamos de refrigerantes Cola, 300 miligramas de cafeína são obtidos com 3 latas.
