Há muitos casais que conseguem engravidar no início, mas não é o mais comum. Obter uma gravidez não é tão fácil quanto parece, especialmente se considerarmos que em cada relacionamento há 25% de chance de conceber.
A partir do momento em que um casal decide ter filhos, é normal que durem vários meses até que eles o tenham. Mas enquanto esse tempo chegar, é inevitável perguntar Por que não engravido?. Falaremos sobre chaves para conseguir a gravidez, os motivos que podem interferir e o que fazer quando a gravidez não chegar.
Saiba como reconhecer seu período fértil
A principal razão pela qual as mulheres não engravidam é porque sem saber como reconhecer seus dias férteis. A concepção é um momento mágico em que múltiplos fatores devem coincidir. As condições devem ser adequadas para que a ovulação ocorra, o esperma fertilize o óvulo maduro, ele começa a se desenvolver, ninhos no útero e a gravidez prospera.
Em bebês e mais ovulação: como saber se estou ovulandoPara que isso ocorra, você deve ter relacionamentos no período fértil da mulher, mas é impossível que a gravidez ocorra. Portanto, é essencial conhecer os dias férteis para engravidar, ou seja, reconhecer o período de ovulação.
A ovulação é o processo de emissão do óvulo após a formação de um folículo ovariano. Ocorre nos dias centrais do ciclo menstrual, que dependendo de cada mulher, tem uma duração normal de 23 a 35 dias. Se tomarmos o primeiro dia de menstruação, na maioria das mulheres ocorre ovulação entre o dia 12 e o dia 16 do ciclo das mulheres.
Enquanto o processo de ovulação dura dois ou três dias, Também é possível engravidar se você fizer sexo nos dias anteriores. O esperma permanece vivo no corpo da mulher por 48 a 72 horas; portanto, se você fez sexo dois ou três dias antes da ovulação, o esperma pode estar esperando o óvulo e fertilizá-lo.
Para que você tenha um melhor controle do seu ciclo, anote os dias em que seu período começou e você teve relacionamentos nesta tabela de ovulação.
Você também pode recorrer a métodos naturais como o método sinérgico de fertilidade, que consiste em medir a temperatura basal da mulher para reconhecer o tempo da ovulação, ou o método Billings através da observação de secreções vaginais.
Se você não deseja tomar consciência da temperatura ou observar corrimento vaginal, pode usar um teste de ovulação que detecta na urina a maior concentração de hormônio luteinizante (LH) que ocorre 24 a 36 horas antes da ovulação.
Quantas vezes você precisa fazer amor para engravidar
Uma das preocupações mais frequentes do casal que você deseja conceber é a frequência na relação sexual. Dizem que você tem que fazer amor 104 vezes para conceber um bebê, uma média desde quando você decide tê-lo até engravidar. É uma média de 6 meses, com cerca de quatro sessões de sexo por semana.
Essas são muitas vezes, então você tem que praticar. Com que frequência? É um mito acreditar que a abstinência de mais de sete dias serve para acumular esperma e aumentar as chances de gravidez, mas, pelo contrário, diminui sua qualidade. De fato, fazer sexo diariamente melhora a qualidade do sêmen.
Portanto, a frequência ideal para alcançar a gravidez é manter relacionamentos todos os dias ou em dias alternados. Segundo a Organização Mundial da Saúde, para aumentar as chances de ter um filho, o tempo ideal de retirada é entre 2 e 7 dias.
Em bebês e mais, você não engravida? Quais etapas a seguir, como e quandoA idade da mulher e seu parceiro
O relógio biológico é outra das principais causas pelas quais a chegada da gravidez pode ser adiada. À medida que a idade da mulher avança, as chances de conceber diminuição. Também nos homens, uma vez que a qualidade do sêmen se deteriora com a idade.
Se uma mulher aos 20 anos tem 25% de chance de engravidar por ter relações sexuais em seus dias férteis, aos 30 anos ela tem 15%, a partir dos 35 anos é duas vezes mais difícil, as chances diminuem 8% e após 38 anos, a probabilidade é de 3%.
O corpo da mulher tem seu ritmo. As mulheres nascem com uma quantidade estabelecida de oócitos que diminui ao longo dos anos. Na puberdade, temos cerca de 300.000, dos quais perdemos aproximadamente mil por ciclo e, em 50 anos, os ovários param de funcionar.
Segundo o SEF, 15% das mulheres permanecem estéreis entre 30 e 34, 30% entre 35 e 39 e 64% no caso de mulheres entre 40 e 44 anos.
Em bebês e mais, não engravido: quando começar a se preocupar? Visita médica antes de procurar gravidez
É muito importante fazer uma visita ginecológica pré-concepção antes de começar a trabalhar. O médico avaliará a saúde da mulher e de seu parceiro, prescreverá um suplemento de ácido fólico, avaliará o histórico familiar e certamente explorará a mulher e fará um exame de sangue para descartar possíveis problemas que possam interferir em sua fertilidade, como infecções, doenças, problemas no útero, endometriose, etc.
Ele mãe estilo de vida Também é essencial para alcançar a concepção e bom desenvolvimento da gravidez. Uma boa saúde geral é essencial para alcançá-la, para que maus hábitos, como álcool, tabaco, obesidade e, claro, drogas, possam interferir. Além disso, estresse, cansaço e ansiedade podem alterar os períodos da mulher e dificultar a gravidez.
Em vez disso, manter bons hábitos, como alimentação saudável, exercício físico regular, parar de fumar, álcool e evitar situações estressantes favorece o estado físico e mental da mãe como o mais propício a conceber. A situação emocional da mãe afeta o momento da concepção, bem como a formação do embrião e durante o resto da gravidez.
E se eu ainda não engravidar?
Sim, apesar de seguir todos os conselhos que mencionamos e ter mantido relacionamentos durante seus períodos férteis Por mais de um ano sem sucesso, é hora de consultar um especialista.
Pode não haver nenhum problema que impeça a concepção e é apenas uma questão de continuar tentando. Há casais saudáveis que só conseguem isso depois de dois anos, por exemplo, e isso também é absolutamente normal. Há um 90% de chance de engravidar em um ano e 95% em dois. Mas se você está ansioso com a dificuldade de engravidar ou se não há tempo a perder, é melhor prevenir e procurar um especialista.
Se fosse confirmado que existe problemas de fertilidade no casal, você terá que se colocar nas mãos de especialistas em reprodução assistida. Hoje existem tratamentos muito avançados, desde medicamentos para estimular a ovulação até a reprodução in vitro.
Em bebês e mais reserva ovariana: o que é e como afeta sua fertilidadeExistem muitas esperanças na reprodução assistida, graças às quais milhões de casais em todo o mundo conseguiram realizar seu sonho de serem pais. Existem muitos que, depois de tratamentos sem sucesso, conseguiram ser pais contra todas as probabilidades.
Então, se você se perguntar por que você não engravida, siga os conselhos da carta e esperamos que você receba as melhores notícias em breve.
