Durante a gravidez, o trato urinário da mulher é mais propenso à multiplicação de bactérias, o que leva a infecção urinária é uma infecção bastante frequente durante a gravidez.
Existe uma maneira natural de prevenir esta doença, e é cranberry ou americano ("Cranberry"), uma fruta que demonstrou suas propriedades para prevenir infecções urinárias.
Entre 4% e 10% das mulheres grávidas sofrem de cistite (infecção da bexiga), que geralmente aparece no primeiro trimestre e deve ser tratada para evitar o risco de complicações graves (como pielonefrite ou infecção renal aguda).
Segundo o Centro de Pesquisa em Fitoterapia e a Sociedade Espanhola de Ginecologia e Obstetrícia (SEGO) a ingestão de amora vermelha americana pode reduzir os episódios de infecções na urina pela metade, portanto, seu uso é recomendado para tratar infecções recorrentes de urina.
Esta fruta vermelha aumenta a capacidade diurética do organismo (aumenta a micção, o que evita que as bactérias sejam mantidas no interior), fornecendo agentes que tornam a urina mais ácida (nos meios ácidos, os germes têm um desenvolvimento mais complicado).
O cranberry também exerce um efeito antiaderente, impedindo a adesão de bactérias aos tecidos do trato urinário, permitindo que elas fluam e sejam eliminadas pela urina.
Diferentes estudos científicos demonstraram que são as proantocianidinas, uma substância vegetal da amora, que fornecem esses benefícios, prevenindo infecções na urina.
Esses estudos anteriores levaram à elaboração de um documento de consenso publicado em 2008 pela Sociedade Espanhola de Ginecologia Fitoterapêutica, no qual é recomendado o uso do cranberry americano contra cistite recorrente.
Este consenso foi desenvolvido em colaboração com a SEGO, a Associação Espanhola para o Estudo da Menopausa (AEEM), a Sociedade Espanhola de Médicos da Atenção Básica (SEMERGEN) e o Grupo Europeu de Direito Farmacêutico (Eupharlaw).
Portanto, para prevenir a infecção da urina durante a gravidez, podemos tomar cranberries frequentemente (cerca de 35 gramas por dia), um produto natural sem contra-indicações que em alguns lugares é comercializado como fruta fresca, mas também em frutas secas, compotas, sucos ou preparações farmacêuticas.
